Příprava ženské složky začíná 20. května. Prohlédněte si tréninkové plány!

Sezóna 2012/2013 všech ženských a dívčích týmů je u konce a hráčky čeká letní příprava na další ročník. Kdo, kde a kdy bude v průběhu léta trénovat? Prohlédněte si naše tréninkové plány!

Letní příprava bude probíhat ve dvou skupinách rozdělených dle věku a fyzické připravenosti jednotlivých hráček.

BLOK 1

Pro ročníky 95 a starší (na základě dohody s trenéry se mohou zapojit i hráčky z ročníků 96, 97 a 98)

Stáhněte si plán: Plán_BLOK_1

Tréninkové dny [orientační časy]:

Pondělí [19:00]

Úterý [19:00]

Čtvrtek [19:00]

Sobota [9:30]

BLOK 2

Pro ročníky 96, 97 a 98 (mladší hráčky se do bloku 2 mohou zapojit dobrovolně na základě dohody s trenéry)

Stáhněte si plán: Plán_BLOK_2

Tréninkové dny [orientační časy, místo]:

Pondělí [17:00, Kotlářka]

Středa [17:00, Kotlářka]

Pátek [17:00, Kotlářka]

OSTATNÍ HRÁČKY

Hráčky ročníky 99 a mladší pokračují ve svých trénincích ve standardním režimu až do konce školního roku, poté mají až do letního soustředění v Neveklově (19.-25.8.) volno.

Pokud se některé z hráček ročníků 99 a mladších rozhodnou zapojit do BLOKU 2, stane se tak v posledním červnovém týdnu (datum bude upřesněno na základě dohody s trenéry).